Артист выложил фото «до» и «после».
33-летний участник группы JLS Астон Мерриголд проявил недюжинную силу воли и получил признание тысяч людей. Но слава пришла не из-за музыкального таланта, а благодаря поразительному преображению певца.
Всего за 12 недель он привел себя в такую форму, о которой другие мечтают годами.
По его словам, некоторое время назад музыкант понял, что стал выглядеть и чувствовать себя довольно паршиво.
Вместе с бодростью пропала и уверенность в себе. Да еще и травмированное плечо постоянно доставляло ему неприятности. Самым неприятным для него стало то, что взять на руки своих детей стало проблемой.
И однажды артист перестал придумывать отговорки, а просто взялся за дело.
Теперь он следит за питанием и регулярно занимается в зале. Результаты превзошли все самые смелые ожидания певца. Теперь он вволю играет с детьми и смотрит на себя в зеркало с удовольствием.
Источник: