Нехватка свободного времени, на которую так часто жалуются не только взрослые, но даже студенты и школьники, – это только миф, потому что на самом деле научиться всё успевать…
психология
Неудержимые: почему нас тянет к вредной еде при стрессах?
Вы только недавно плотно пообедали, но уже через полчаса вам хочется перекусить тортом или заказать пиццу? Вы часто замечаете за собой, что можете съесть большой пакет сладостей или…
Психология троллей: как реагировать на грубость интернет-комментаторов?
С ними можно пересечься на просторах интернета: в социальных сетях, форумах, публичных чатах. Они оставляют свои комментарии всюду, не стесняясь грубить незнакомым людям, критиковать их фотографии и комментарии,…
Развитие эмоционального интеллекта: зачем это нужно и когда начинать?
Умеете ли вы оценивать эмоции окружающих вас людей и определять по ним их мотивацию, чувства, мысли и желания? Ученые Дж. Майер и П. Сэловей впервые подняли тему в…
Опасные психологические тренинги: 10 способов их разоблачения
Тренинги личностного роста – популярные в настоящее время мероприятия, устраиваемые для широкой аудитории различными организациями в целях развития определенных коммуникативных, психологических способностей. Поведение и манера общения тренеров и…
Чтобы каждый день не прошел зря: как научиться жить полноценно?
Психологи провели опрос среди пожилых людей, которые поделились с ними своими впечатлениями о прожитой жизни. Это помогло выяснить, о чем чаще всего жалеет большинство людей, когда оценивает прожитые…