Британские ученые выяснили, что происходит в организме человека, который месяц прожил без спиртных напитков. Помимо общего улучшения состояния здоровья трезвый образ жизни существенно экономит деньги.

Ученые из Сассекского университета в Великобритании провели эксперимент, в ходе которого испытуемым предложили месяц прожить без горячительных напитков. Состояние здоровья добровольцев постоянно анализировали, подмечая все изменения. Результаты исследования представило издание EurekAlert.

В исследовании приняли участие 800 человек. Как выяснили специалисты, отказ от алкоголя способствует улучшению кожи и общего состояния организма. Также месяц без спиртного помогает снизить дальнейшую потребность в алкоголе. Об этом пишет

После прохождения исследования среднее количество дней, по которым участники употребляли спиртное, снизилось с 4,3 до 3,3 дня в неделю. Объем потребляемого спиртного также снизился, с 8,6 до 7,1 стакана. Также менее ощутимым стало похмелье. Количество дней, когда человек страдал симптомами похмелья, снизилось до 2,1 дня в месяц.

Также 88 процентов испытуемых отметили, что отказ от алкоголя сэкономил деньги. Также 82 процента участников признали, что после месяца без алкоголя изменили свое отношение к горячительным напиткам. Добровольцы также отметили повышение уровня самоконтроля, качества сна и концентрации. Некоторые отметили снижение веса. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Олеся Каштанова

алкоголь
наука

Источник: nation-news.ru